脑出血是一种中老年常见疾病，随着生活方式的改变，生活节奏的加快，很多年轻人也开始得这种疾病。脑出血给患者的身体及心理带来的危害是非常大的，给好多的患者带来了困扰，那么，脑出血患者出院后如何继续康复呢？小菲为大家总结了一些脑出血患者出院后的8项建议，希望能帮助到大家。
给脑出血患者出院后的7条建议（转给需要的人）
1、心理上。
脑出血患者在心理上要克服不安、恐惧、愤怒、忧虑等不良情绪，另外要保持情绪稳定，避免情绪激动导致脑出血二次复发。
2、饮食上。
健康饮食，绿色饮食。多吃水果、蔬菜，少吃油腻食物，另外不要喝咖啡、浓茶，禁忌辛辣刺激性食物。
给脑出血患者出院后的7条建议（转给需要的人）
3、生活上。
养成良好的生活习惯，定时排便的习惯，规律生活。另外预防便秘可食用香蕉、蜂蜜，多进水，加强适度翻身，按摩腹部，减少便秘发生。对于数天未解便或排便不畅的患者，可使用缓泄剂，诱导排便。禁忌用力屏气排便，防再次脑出血。
4、劳动上。
脑出血轻的患者要避免重体力劳动，坚持做保健体操、打太极拳、散步及适当的锻炼，注意劳逸结合。脑出血病情重的要卧床休息。
给脑出血患者出院后的7条建议（转给需要的人）
5、康复上。
做好康复训练，康复训练过程艰苦而漫长，住院时康复科医生会将康复的基本手法教会患者及家属，鼓励患者要有信心，要循序渐进，持之以恒。
6、复诊上。
脑出血换职责出院后定期门诊随访，监测血压、血脂等，及时治疗动脉粥样硬化、高脂血症等。
给脑出血患者出院后的7条建议（转给需要的人）
7、用药上。
高血压是本病常见诱因。服用降压药物要按时定量，不随意增减药量，防血压骤升骤降，加重病情。
神经内科医师小菲提醒脑出血患者朋友，出现异常情况如头晕，肢体不遂、言语不利等情况，及时到医院就诊。
如果您有神经内科疾病康复治疗方面的烦恼，大家可以留言评论，我将会为您一一解答!#健康科普大赛##清风计划#