踝关节扭伤多久能恢复
左脚脚踝韧带扭伤了，需要休息多久啊？
左脚脚踝韧带扭伤了，需要休息多久啊？
左脚踝韧带轻度扭伤要休息一到两周，中度扭伤要休息三到四周，重度扭伤要休息一到两个月才能恢复。建议患者注意减少活动，被动活动脚踝，对其进行热敷按摩，晚上睡觉时适当抬高双脚，防止水肿。
请问脚踝扭伤，多久可以进行康复运动，该如何判断？
根据扭伤的严重程度和恢复情况，最好咨询专业人士。
脚踝扭伤肿了几天能好？
扭伤的脚踝肿了7天左右。踝关节扭伤是一种常见症状，主要由直接外力引起。这种扭伤，经过治疗，患者可以负重行走，然后给予局部制动，贴活血化瘀的膏药，配合口服活血化瘀的药物。
脚踝扭伤一个月了还不消肿？
你好，脚踝扭伤一个月了局部肿胀还是很明显。一般来说，会出现局部骨折或者局部韧带损伤的可能性比较大。要及时去医院拍片检查，排除骨折的可能。如果没有骨折，通常是因为局部韧带受伤。你应该进行适当的功能锻炼，慢慢恢复正常。
脚踝扭伤多长时间才能消肿？我脚踝扭伤十天了还没消肿，没骨折？
脚踝扭伤通常需要大约一个月的时间来消肿，但它因人而异，根据病人 的条件，并出现肿胀的症状，主要是由于软组织损伤。可以服用消炎止痛的药物进行治疗，遵医嘱 的建议。也可以配合理疗，如针灸、拔罐、放血等。你应该注意保养和保养。;不要站太久。
脚踝跟腓韧带损伤多久才能恢复？
这部分需要8-12周才能恢复。建议卧床休息，一个月后慢慢恢复功能，局部热敷治疗。痊愈后的功能恢复最重要。扭伤后脚踝肿了。因为局部血液循环不丰富，血肿吸收慢。抬高患肢，局部热敷。适当活动，活血化瘀的药物可以继续服用，放松心情，生活规律。
脚扭伤了筋多久才能恢复？
扭伤的肌腱需要多长时间恢复？
扭伤的脚，经过及时有效的治疗，一般6 ~ 8周就能恢复。
脚扭伤，脚踝韧带受伤。踝关节韧带损伤后，建议立即去医院做x光或核磁共振检查，确定踝关节韧带撕裂损伤的程度，是部分还是完全骨折。
如果踝关节韧带部分断裂，一般采取保守治疗，严格制动，早期夹板、支具或石膏固定，抬高患肢。急性期局部冷敷，72小时后可进行局部热敷。4 ~ 6周后，解除外固定。拆除外固定后，进行踝关节功能康复训练。可以配合口服一些活血化瘀的药物和微波治疗。
如果踝关节韧带完全断裂，一般采用手术治疗。韧带修复重建，骨折脱位复位内固定。术后石膏固定，避免负重2~4周，然后使用步行靴。保护下行走运动4~6周，期间逐渐加强无负荷下的肌肉力量训练。
此内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院脊柱外科主任医师丁审核。
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