降糖的28个秘方
#秋补#南瓜真的能调节血糖吗？
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南瓜也能降血糖？唐 不要被这些谣言所迷惑，吃了之后血糖会越来越高！糖尿病人一定要注意。但是适量吃南瓜可以控制血糖。
{!-PGC_VID:{status: 0，thumb_h: 360，n: 818723129139856900，vnam:。你还觉得能降血糖吗？大多数人都被骗了很多年。mp4
高血糖用什么方法调理最管用？
高血糖症的最佳治疗方法是食疗。我老婆到了糖尿病29周年，已经打了10多年胰岛素了，现在还在打胰岛素。她的饮食控制得很好。她每天吃一个鸡蛋和一杯酸奶，每天一盘杂菜，1斤左右，每天3-5个左右的水果和少量的豆制品。我家很多年没吃白米饭了，都是豆类杂粮杂拌。现在医院检查结果:她没有蛋白尿等肾病。有一次买了大豆磷脂。她吃了十多天后，血糖水平和正常人一样了。我建议她减少胰岛素的用量。她每天从40个单位减到25个单位，血糖水平还是正常的。后来她买的磷脂保存不好，氧化了，颜色变深，有苦味。她不再吃了。现在她每天用30个单位的诺和灵，血糖基本控制住了。
正宗的糖醋蒜的配方是什么，如何做的好吃入味？
说到糖醋蒜，我从零食到大咸菜做了很多次，都以失败告终。后来我向我们当地做糖醋蒜的阿姨学习糖醋蒜的制作方法。这个公式只是阿姨 美国，但我认为它是最好的。今天跟大家说，希望大家都能做出非常好吃的糖醋蒜。
配方:鲜蒜10斤，糖2斤，凉开水10斤，盐400克，米醋500毫升，桂花20克。
练习:
1.将新鲜的大蒜切干净，然后放入凉开水中浸泡72小时，每36小时换水一次，彻底去除大蒜的辣味(一定要换水，不然味道不对)。
2.将腌制好的大蒜放入缸中，撒上盐，腌制2天，每天需要翻一次。
3.腌制好的大蒜，阴干或晾干，然后放入新的罐子里。
4.用水、糖、米醋、桂花搅拌均匀，然后放入蒜缸密封。
5.腌制30天以上即可食用。酸甜爽口，每一颗蒜都晶莹剔透。
注意事项:
1.水必须涵盖大蒜，它可以 不要暴露。
腌制罐子里不能粘生水和油，否则会导致大蒜发霉。
3.腌蒜建议30天后食用，含亚硝酸盐最少。
以上比例仅供您参考，您可以根据自己的口味进行调整。
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这就是今天教你糖醋蒜的方法。我家每年都会坐两个祭坛，一年四季都可以吃。很爽口，每一颗吃起来都是脆脆爽口。最后希望你能做出好吃的糖醋蒜。