菊花茶的功效
菊花茶对缓解眼睛疲劳有作用吗，药理作用是什么？
菊花茶对缓解眼睛疲劳有作用吗，药理作用是什么？
菊花对治疗眼睛疲劳引起的视力模糊有很好的效果。人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可以消除水肿，平时可以喝一杯菊花茶，可以让眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
菊花是菊科草本植物，其主要药物来源是花絮。有清肝明目的作用。在《本草纲目》，对菊花的功效有详细的记载:性甘，味寒，有疏风清热、平肝明目之功效。菊花有很多种，不喜欢菊花的人。;不知道门道的会选择白花大朵的菊花。其实小、丑、黄的菊花才是最好的选择。其实菊花茶是不加其他茶叶的，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料，都是不错的饮品。
菊花茶治疗眼疲劳的机理是菊花中含有大量叶黄素，叶黄素是人体视网膜黄斑区的主要色素。人的眼睛含有大量的叶黄素，人体无法制造，必须通过叶黄素的摄入来补充。没有这个元素，视力就会受损。另外，黄斑中的叶黄素可以过滤蓝光，避免蓝光对眼睛的伤害。叶黄素作为一种抗氧化剂和光保护剂，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生。这些作用可以减少对视力的损害。
菊花的种类很多，但并不是所有的菊花茶都能缓解眼睛疲劳。常见的有几种:甲菊:以毒攻火，也就是说白菊花降火解毒效果明显。白菊花:头晕，抑菌，消炎。白菊花在中药中多用于咽喉肿痛、风热感冒等。菊花:降血压和抗氧化。菊花能增加动脉血流量，临床上用作降压药。金盏花:对缓解眼睛疲劳效果最明显。有平肝明目，缓解因风火引起的眼痛等功效。原因是万寿菊中万寿菊的含量最高，容易被人体吸收。但与其他菊花品种相比，万寿菊的短板不 I don我闻起来不太好。
眼疲劳是一种容易犯但不容易引起重视的疾病，而随之而来的视力下降和近视加重也不是一两杯茶就能喝好的。最重要的是注意用眼卫生。
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理论上来说，中医是有作用的。至于 "药理学与医学中医的，无非是性平味甘，清肝明目。
在现代医学中，人们会说 "没有证据表明菊花茶对缓解眼睛疲劳有任何作用。菊花不是单一的药物成分，所以根本没有药理。
中药菊花有何作用？用它如何保健？
菊花是四君子(梅菊)之一，也是世界四大切花(菊花、玫瑰、康乃馨、唐菖蒲)之一。在古代神话传说中，菊花也被赋予了吉祥长寿的寓意。菊花有很多种，大部分是人工杂交而成。花序多样奇特，白菊入药。。药用部分是它的干花序，全国各地都有栽培。由于产地和加工方法不同，商品种类繁多，其中以河南的怀菊、安徽的楚菊(徽菊)、贡桔和博菊、浙江的杭菊较为著名。楚菊和博菊质量较好，因颜色不同又可分为花和白菊。杭菊是黄色的，而怀菊、楚菊、贡桔和博菊大多是白色的。
菊花性微寒，味微苦。入肺经、肝经。具有疏风清热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。临床上主要用于风热感冒、温病初期、发热、头痛、咳嗽等症，多与桑叶有相近的性能和疗效；或肝阳上亢引起的头晕头痛；还可用于肝经风热所致的目赤肿痛；疮，疮，肿，痛。
菊花是常用中药，因颜色不同，功效略有不同。白菊花趋向清肝、平肝、明目；花倾向疏散风热；菊花具有止痛和镇静的作用。野菊花，同属一科一属，长于清热解毒，临床上主要用于疖肿、毒蛇咬伤。菊花的常用剂量在5g到10g之间。
菊花无特殊加工要求，新鲜花序采收阴干备用。没什么特别的办法拿。除了传统的煎汤，它也可以食用或用作茶。
菊花味甘、苦，有养肝明目的作用。我可以把它当茶喝很久。上班族和手机用户都不同程度地使用眼睛。菊花可与枸杞、决明子混合，泡水服用。大多数老年人都有三高 "或视力下降等。菊花可与枸杞、决明子、山楂混合，泡水服用。对于经常感冒的人，可以将菊花与黄芪、百合混合，泡水服用。
菊花在药店和商场都能买到。当它被使用时，我们 我们最好先咨询一下医生，这样它才能为我们发挥最大的疗效。
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