“医生，他达拉非的药效这么温和，我可以在服用之后进行剧烈运动吗？”

“医生，我喜欢运动，但我最近在服用他达拉非，我还能进行吗？”

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因他达拉非独特温和的药效，让其成为了无论是年轻男性，还是上了年纪的男性都可以使用的治疗ED药物，可谓是老少皆宜！

在临床治疗中发现，对于患者的用药选择倾向上，有将近64%的患者表示更愿意选择他达拉非来进行治疗，主要还是因为其药效温和、持续时间长、副作用低的缘故，细算起来要比同类药物更加安全，价格也更便宜一些。

但是，无论是药效多么温和的一款药物，只要是药物那就一定会有一系列的禁忌！近段时间就有不少患者向我咨询，说自己吃完他达拉非后去健身房锻炼以及跑步时，发现自己突然一瞬间头很晕，有种天旋地转的感觉，请问是什么缘故导致？

在这里谈健医生要提醒大家的是，运动虽好，但这时也有必要跟大家讲解一下，关于服用他达拉非后的禁忌事项了。

一、吃完他达拉非后能运动吗？

从上面的患者咨询的问题就可以看到，服用他达拉非后锻炼或跑步时，会导致头晕，而且根据患者的详细描述，出现天旋地转的感觉后，就没有继续锻炼了，修整了十几分钟后才逐渐恢复正常。所幸当时并没有发现什么意外，以及后续也没有出现其他不适，此时距离服用他达拉非已经过去了将近3个小时了。

其实，我想要提醒大家的是，服用他达拉非之后，在接下来的12小时内除了性生活之外，都不建议进行其他的剧烈运动，例如跑步、锻炼、游泳等等！原因没有什么特殊的，就是因为服用他达拉非之后，会导致全身的血管扩张，在这种状态下，大脑中的血液供应能力就会比平时要差一些，此时如果进行剧烈运动，就容易导致大脑血氧供应不足，从而导致头晕、头痛的现象，这属于服用他达拉非后正常的副作用表现。

本身服用他达拉非后在有夫妻生活刺激的条件下，血液就会大量涌入海绵体组织，从而使得勃起的更快、更硬，这是他达拉非助勃起的原理。但这一系列的反应以及作用在没有强烈的外在驱动时，人体还算是可以承受，至于药物的安全性，已经过无数的临床试验，安全性可以获得保障，但如果在剧烈运动之后，就很难避免出现例如头晕、头痛等副作用。

二、服用他达拉非后剧烈运动有什么后果？

虽然，性生活也属于一种较为剧烈的运动，但对比起其他的运动，性生活中需要调动的人体肌肉相对较少，属于无氧运动，对心血管系统的压力也较小。而上述的患者咨询中发现，虽然跑步也不能够算是非常剧烈的运动，但在跑步时需要调动全身的肌肉来协同工作，也需要调整呼吸以及节奏，属于有氧运动，但这样无异于给心血管系统增添压力，包括减少大脑中的血氧浓度。

相信经过药师这麽一讲述，应该就能理解为什麽患者会反馈吃他达拉非后运动会出现种种的情况。但事实上这位患者还算幸运，而且身体素质也相对较好，才没有发生其他意外！如果大家吃完他达拉非后，进行重量训练或长跑、速跑时，就大概率会导致症状进一步加重，所以希望大家一定要注意，在服用他达拉非之后不要进行过于剧烈的运动。

1、导致副作用加重

心跳加速、头晕、头痛、发热、脸红体红等等都是较为常见的他达拉非副作用，而在正常情况下这些副作用大多可以被身体所承受，属于正常范围。但如果大家此时进行过度的剧烈运动，则会进一步的加重心血管系统的负担，导致副作用的情况进一步的加重，出现更为严重的头晕、头痛的情况，而原本的心跳加速也可以发展成心悸或心绞痛。

2、导致昏迷情况发生

服用他达拉非后如果进行剧烈运动，其实原理就等同于强行使得体内的血液速度进一步加快。在前面也说过，服用他达拉非后本身就会扩张全身的血管，如果此时的血液循环进一步加快，就容易导致大脑的血液供应量不足，此时就非常容易发生头晕，甚至强烈头晕，并引发晕眩的情况，更甚者还有可能导致昏迷的情况发生，这种现象是十分危险的，所以大家一定不要这么做。

总而言之，如果平时有运动习惯的朋友，最好在服用他达拉非后的12小时内避免过度的运动，因为这样做对身体并没有好处，只会引发一系列的意外情况发生！此外，如果大家在12小时后运动，发现依旧有不适感，那切记一定不要继续下去，好好的修整一下，以避免发生更为严重的情况。

今天我们主要为大家讲解的是服用他达拉非后避免剧烈运动的内容，其他有关于他达拉非禁忌症的内容，有兴趣的朋友可以参考我之前的文章。#谣零零计划##头条群星10月榜#