山药皮是一种非常好的中药食材，但它的粉末容易弄到手上引起痒痒的感觉，让人感到不适。以下是一些舒缓方法，帮助您缓解山药皮弄到手时的痒痛感。
清洗双手：首先，将手洗干净，彻底清洗掉山药皮的粉末。冷水敷：然后，可以用冷水浸泡或者敷在双手上，能够帮助减轻痒痛感。涂抹芦荟胶：芦荟胶有舒缓皮肤的作用，可以涂抹在双手上缓解痒痛感。涂抹橄榄油：橄榄油也具有保湿滋润的功效，可以涂抹在双手上保持皮肤湿润。使用抗痒药膏：如果痒痛感严重，可以考虑使用抗痒药膏，但请注意遵循药品使用说明。确保清洁，保持皮肤湿润，舒展双手，同时注意避免过度抓挠双手，可以有效缓解山药皮弄到手时的痒痛感。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。