小牛测评 第506页
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6大不适合旅游城市：都是中心城市，却没有让人记住的景点
一般来说，一个城市只要足够大，那么它就应该有不少知名的风景名胜或古迹。 例如，说起北京，我们会立刻想起故宫、十三陵、天安门广场、恭王府、天坛…… 说起武汉，我们会立刻想起黄鹤楼、东湖、红楼、户部巷…… 说起拉萨，我们会立刻想起布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、八廓街…… 这些大城市，都是优秀的旅游城市。 不过，也有一些城市，虽然人口众多，经济发达，却真没什么可玩的地方。游客出门旅游，也很少会想起它们。 下面这十个城市，就是这样的城市，看看离你家最近的是哪个？...
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减肥别只会吃水煮菜了！多吃这5道“掉秤餐”，营养美味，热量低
夏天是减肥的“黄金期”，新陈代谢加快，燃脂速度也会增高。 但是减肥也不能盲目！要有科学的方法，不能为了减肥天天吃水煮菜，容易反弹不说，还特别容易暴饮暴食。不但不是减重，反而在增重。 减肥也要合理搭配膳食。25%的主食+25%的肉类+50%果蔬，养成易瘦体质。分享6种“易瘦”蔬菜，好吃瘦得快！ 一、冬瓜——10大卡/100克 推荐做法：【冬瓜虾球】 1.准备适量的虾仁开背去虾线，加入盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀腌制。一块冬瓜去皮去瓤切成条，一个红辣椒去籽切成宽条，一根葱切...
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过年期间，这九种食物，解腻减脂好帮手
过年期间少不了鸡鸭鱼肉，大吃大喝，一不小心就吃多了，不仅体重飚涨，还可能引起腹胀、反胃、不消化，甚至诱发胆囊炎、胰腺炎…… 很多人觉得，吃得油腻了不要紧，可以喝点酸奶、浓茶来去腻消脂，没事也能刮刮油、减减肥。但事实真的是这样吗？ 不解油腻，但是助消化 脂肪和胆固醇的代谢主要依靠人体的各类消化液，而酸奶、浓茶虽然在味觉上可以解腻，但无法直接化解油脂成分。 比如茶叶含有的咖啡因，酸奶中含有的益生菌、膳食纤维等，可促进肠胃蠕动，但更适合餐前或餐中食用，餐后过量摄入反而可能加重肠胃...
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吃1把瓜子=喝1勺油？嗑瓜子最好挑原味嗑
瓜子是人们待客必备的宝藏零食，越嗑越上头，一会儿的功夫就能看到“瓜子壳小山”，满满的成就感。无论是南瓜子、西瓜子、葵花籽，都很方便食用。看电视、聊天、发呆的时候手里握上一把，既能缓解嘴巴的寂寞，又能为身体补充营养。 不同种类的瓜子可以换着吃 瓜子种类繁多，常见的有葵花子、南瓜子、西瓜子。它们外观不同，营养也各不相同。 1. 葵花籽 葵花籽是瓜子中最受欢迎的一款，可以让人吃到停不下来。炒葵花籽的总维生素E含量特别优秀，为26.46毫克/百克，和炒南瓜子的含量相当，但却是炒西瓜...
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半年曝光量超6000万！好客山东境外新媒体做了什么
“Wow beautiful！（真漂亮）”“故鄉山東初一、十五趕集，對我來說稀奇又興奮，簇擁著老姑媽買東買西，好幸福的時刻！”......这是境外粉丝在好客山东Facebook相关语种账号贴文下的留言评论，类似的还有很多很多。 2022年6月至12月，山东省文化和旅游厅通过Facebook（英文、韩文、日文、中文繁体）、Twitter、Instagram（英文、韩文）、YouTube、TikTok等五大境外社交平台用四个语种、九个账号，累计发布帖文1313篇，视频216条，累计互动量超过149万次...
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宁夏中卫驭沙乘“云”转型发展记
曾忧“被沙吞”，如今“踏沙行” 宁夏中卫驭沙乘“云”转型发展记 宁夏中卫市地处腾格里沙漠边缘。据记载，1949年流动沙丘前哨已逼近中卫县城西门，其西北部地域大多被流沙吞噬。上世纪50年代，中国首条沙漠铁路包兰线穿行而过，为确保这条大动脉的畅通，国内治沙力量汇聚于此，创造了“麦草方格”这一举世轰动的治沙奇迹。 自此，中卫便成为沙漠化防治绕不过去的地方，半个多世纪治理沙漠150万亩，逼退沙漠25公里，沙漠化在这里被彻底逆转。 当黄沙的威胁渐渐远去，这座沙漠小城开始寻求转型发展，...
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一部揭露少女“性化”的法国电影在美国引起轩然大波
完美世界旗下深度资讯平台“全现在”专稿，无授权不得转载。 作者丨李卷 9月9日，一部名为《娇娃》（《Cuties》）的法国电影在Netflix上线。 3天后，美国共和党参议员特德·克鲁兹（Ted Cruz）公开呼吁对Netflix及电影导演进行调查，他的同僚汤姆·科顿（Tom Cotton）也发表评论，认为《娇娃》是一部“令人作呕的电影”，可能会引发严重的“恋童癖犯罪问题”，他在声明中写道：“我们必须打击Netflix公司传播儿童色情片的行为，这严重危害了美国家庭。” 不到...
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周公解梦梦见捡钱 不同人不同寓意
做梦梦见捡到钱其实是很平常的事情，文章将为大家详细解析做梦梦见捡钱的寓意，不同人的寓意也是不一样的，赶紧来了解一下! 周公解梦梦见捡钱： 梦见钱，表示你心中极其渴望实现的愿望。 梦见到钱，未婚的会遇到对象，已婚的会有横财运。 梦见捡到钱，未婚的会遇到对象，已婚的会有横财运。 梦到捡到钱，表示你最近的财运普通，没有什么特别好，但也不会负债。 梦见捡到钱，如果捡到的是硬币，而且地上一堆捡不完，表示你最近的财运普通，没有什么特别好，但也不会负债。如果捡到的是大额钞...
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文笔上乘的现实向小说合集！强推《耀眼》《心有不甘》《春起》
#热门小说推荐#哈喽啊！我回来啦！今天推荐文笔上乘的现实向小说，今天先推荐七本，还有七本明天推荐，每一本都很好看。话不多说，现在开始推荐 《耀眼》 作者：时玖远 文案：家里横生变故,晴也如耀眼的流星,从大首都坠落到十八线小县城,从此点亮了这个暗无天日的扎扎亭,也遇见了生命中最大的意外。 “你不是说不吃窝边草?现在脸疼了吗小武爷?”“你不是窝边草,你是大北京来的牡丹花。”“………为什么是牡丹?” “百花丛中最鲜艳啊。” #发家致富奔小康,赚钱学习两不误##十...
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