感冒鼻子不通艾灸哪里

艾灸作为一种非常古老的中医疗法，被广泛用于各种疾病的治疗。艾灸是通过将艾草点燃，产生热量并让烟气渗透到人体穴位，以达到温热通络、补益气血、活化气血、祛风逐寒等功效。对于感冒鼻子不通的人而言，适当的艾灸可以缓解鼻塞症状，让呼吸更加轻松。

那么，艾灸哪里可以缓解感冒鼻塞呢？下面介绍几个常用艾灸穴位，供大家参考。

一、足三里穴

足三里穴位于小腿前部外侧，当膝盖外侧的凹陷处，大拇指和食指并拢时，四指的指头处就是足三里穴。经常按摩或者艾灸这个穴位可以增强体质，促进新陈代谢，缓解鼻塞等感冒症状。

二、迎香穴

迎香穴位于鼻翼两侧上方，即鼻孔下方，比颧骨稍高。艾灸这个穴位可以疏通鼻窍，舒缓鼻塞等感冒症状。

三、太渊穴

太渊穴位于足底部，第一、二跖骨之间的凹陷内。艾灸这个穴位可以强健体魄，提高免疫力，减轻疲劳，缓解鼻塞等感冒症状。

以上三个穴位是艾灸缓解感冒鼻塞症状的常用穴位，但在进行艾灸前，需要确定自己体质是否适合，并遵循正确的艾灸方法，以免造成不必要的伤害。